Акция от ФОМС в преддверии Всемирного Дня сердца

Ежегодно 29 сентября отмечается Всемирный день сердца. Основная задача этого дня - повышение осведомленности о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, причинах их возникновения и способах предотвращения.

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертей в мире, унося 18 млн. жизней в год. При этом, 80% смертельных случаев инфаркта миокарда и ишемического инсульта можно было бы избежать, устранив основные факторы риска заболеваний сердца.

По данным Министерства здравоохранения России сегодня в стране заболеваниями органов системы кровообращения страдает более 35 млн. человек. Наиболее распространенными сердечно-сосудистыми заболеваниями являются артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца и цереброваскулярные болезни, на долю которых приходится более 85% всех болезней системы кровообращения.

Болезни сердца и сосудов на сегодняшний день занимают лидирующие позиции в структуре заболеваемости и смертности. Всемирный день сердца призван напомнить, что профилактика возможна и необходима как на глобальном, так и на индивидуальном уровне.

Чтобы сердечная мышца прослужила долго, а ее функционирование не доставляло серьезных проблем, необходимо вести здоровый образ жизни. Для этого:

1. Бросайте курить и употреблять алкогольные напитки.

2. Исключите возможность пассивного курения.

3. Больше двигайтесь, занимайтесь спортом.

4. Питайтесь правильно и контролируйте свой вес.

5. Ограничьте потребление соли, сахара, животных жиров.

6. Позаботьтесь о полноценном сне и отдыхе.

7. Боритесь со стрессом.

8. Периодически принимайте курсом витаминно-минеральные комплексы.

Помимо здорового образа жизни в современном обществе необходимо развивать культуру здоровья, которая включает и регулярное медицинское наблюдение для раннего выявления заболеваний и факторов риска их развития, и навыки борьбы со стрессом, и приемы сохранения здоровья в условиях агрессивной окружающей среды и ухудшения экологической ситуации. Сердце нужно обследовать хотя бы 1 раз в год. А после 40 лет рекомендуется посещать врача 2 раза в год, проходя диспансеризацию.

В преддверии этого праздника директор Кизлярского филиала ТФОМС РД Сурикова Е.А. организовала совместно с коллективом филиала акцию в кардиологическом отделении ГБУ РД Кизлярской ЦГБ «ВАШЕ СЕРДЦЕ – ВАША ЖИЗНЬ!!!».

Поздравили пациентов и медицинский персонал с праздником. Врач эксперт, Груба В.Ф., выступила перед пациентами с рекомендациями о здоровом образе жизни и поддержке сердца. Ведущие специалисты, по защите прав застрахованных, Шонина И.В и Борщевская А.В. угостили фруктами, которые поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы, всех пациентов и медицинский персонал. Так же пообщались с пациентами на интересующиеся их темы, ответили на заданные вопросы. Акция прошла в дружественной обстановке, все пациенты остались довольны.

Берегите своё СЕРДЦЕ! БИЕНИЕ СЕРДЦА ПРОДЛЕВАЕТ ВАШУ ЖИЗНЬ!!!